Liečba mysle

V určitom okamihu života budeme všetci bojovať s duševným zdravím. Ale koľko z nás vie, čo vlastne robiť, keď sa stretávame s problémami? Ako rozpoznáte varovné signály a čo môžete urobiť, aby sa situácia nezhoršovala? Dr. Vohra vyvracia mýty a protichodné rady týkajúce sa duševného zdravia a predkladá plán, ktorý vám poskytne znalosti a stratégie pre šťastnejší a pokojnejší myseľ.

Táto kniha má 256 strán