Naučte sa základom jogy v pokoji vášho domova. Jóga pre začiatočníkov je základným sprievodcom, ako začať s jogou. Kniha je jednoduchým a zrozumiteľným návodom pre pochopenie základov jogy.
Viac o produkteNaučte sa základom jogy v pokoji vášho domova. Jóga pre začiatočníkov je základným sprievodcom, ako začať s jogou. Kniha je jednoduchým a zrozumiteľným návodom pre pochopenie základov jogy. Zoznámite sa s 35 základnými pozíciami s pomocou zrozumiteľných ilustrácií, s 5 regeneračnými meditačnými technikami a vhodnými potravinovými doplnkami. Zhlboka sa nadýchnite. Jóga pre začiatočníkov sa postará o zvyšok. Cory Martin vyštudovala odbor Tvorivé písanie na University of Southern California a študovala literatúru na Cambridge University v Anglicku. Vo veku dvadsaťpäť rokov úplne prepadla joge a pracuje ako inštruktorka jogy v rôznych centrách po celom Los Angeles a je autorkou dokumentu "Majstri jogy". Táto kniha má 224 strán.
Zľavy 
Inšpirácia