Ájurvédská kuchárka

Ájurvédská kuchárka predstavuje nový pohľad na toto starobylé umenie samoliečby. Viac ako dvesto päťdesiat vyskúšaných chutných receptov je určené pre vyrovnávanie jednotlivých konštitúciou s dôrazom na jednoduchosť, jednoduchú prípravu a správnu výživu. Amadea Morningstarová, na Západe vzdelaná a medzinárodne uznávaná výživová poradkyňa a Urmila Desaiová, vynikajúce indická kuchárka, sú obe dobre oboznámené s radom liečebných tradícií. Ájurvédská kuchárka obsahuje hlboké pojednanie o Ajurvédske výžive, tridóšický pohľad a spôsoby, ako uskutočniť stravovacie zmeny, ktoré budú trvalé.

Táto kniha má 481 strán.