Jógologie

Umění jin jógy

Jin jóga je jemný a pomalý styl jógy, který se zaměřuje na uvolnění, meditaci a přítomnost. Nejvíce ji ocení lidé, kteří hledají protiváhu k rychlému a aktivnímu životnímu stylu. Jin jóga je také často využívána k terapeutickým účelům, zejména při léčbě bolesti zad, napětí a stresu.

Historie jógy

Jóga pro zdravá záda

Jóga pro duševní pohodu

Začínáme s jógou

Jógové sebevzdělávání

Jóga a zdraví

Jóga jako životní styl

Jógové mýty

Hormonální jóga

Jaké jsou druhy jógy