Jin jóga - tichá cesta

Populárna tradičné štýly jogy, ako napríklad aštanga joga, bývajú obvykle jangovú orientované. Znamená to, že fokus cvičenie leží na svaloch. Viac o produkte

Kategórie

Parametre

  • Typ knihy: jóga pro začátečníky

Popis

Populárna tradičné štýly jogy, ako napríklad aštanga joga, bývajú obvykle jangovú orientované. Znamená to, že fokus cvičenie leží na svaloch. Jin jóga naopak pôsobí na spojivové tkanivo, ktoré sa nachádza hlbšie, a to tým spôsobom, že sa jednotlivé ásany cvičí dlhšie a s uvoľneným svalstvom (teda bez aplikácie sily). Jin jóga ponúka kľúč k lepšej pohyblivosti a na zdokonalenie vašej jogové praxe. Táto kniha má 174 strán.

 

 

 

Prosím vyberte variantu produktu

Před přidáním do košíku vyberte prosím variantu produktu.