Tento plagát je zalaminován a má rozmery 50cm x 75. Je tu prehľadne zobrazené ako vykonávať pózy Mool Bandh, Jalandhar Bandh, Uddiyan Bandh, Mahabandh. Pranayam Mudra, Lom-vilom Pranayam, Nadishodan Pranayam, Agnisar Kriya. Plagát je velmi dobrou pomôckou pre praktizovanie a výučbu jogy, a vhodným doplnkom pre joga štúdiá.Plagát je zakončený na dvoch stranách lištami a pripravený na zavesenie. Popis je v Anglickom jazyku.
Rozmery plagátu
50cm x 75 cm
Zľavy 
Inšpirácia