Pomáha začať tam, kde daný človek práve je: či už práve žije s nepokojom, bolesťami, nespavosťou alebo depresiou. Tento program posilňuje vnútorné zdroje a pomáha obnoviť životnú silu. Vychádza z 25 rokov praxe.
Okrem ásan vybraných a prispôsobených špeciálne pre onkologických pacientov obsahuje kniha Onko jóga aj dychové cvičenia, mudry, mantry, prácu s vizualizáciami. Čitateľom poradí, ako pracovať so strachom, narušeným spánkom, slabosťou, panickými stavmi, pochybnosťami, depresiou a zlosťou. Vedie k obnoveniu dôvery vo vlastné telo a objaveniu samoliečebných síl organizmu.
Táto kniha má 232 strán
Zľavy 
Inšpirácia