Trpíte bolesťami hlavy? PMS? Celulitídou? Výrastky na holeni? Alebo len potrebujete oddych od počítača? Tu je liečba jogou, ktorá si poradí s mnohými takýmito problémami. V tejto knihe ponúka Tara Stilesová - majiteľka štúdia Strala Yoga na Manhattane - abecedného sprievodca pozícií, ktoré si vie rady s konkrétnymi telesnými ťažkosťami a na mieste vás uvedú do pohody. Stilesová, ktorá je známa svojím radostným neobvyklým prístupom, tu uvádza viac než 50 bežných zdravotných ťažkostí, od artritídy cez fibromyalgii až po ovisnuté stehná a opicu. Predstavuje pohotovú nápravu každej z nich prostredníctvom jednoduchých radov pozícií, ktoré sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých a ktoré vám dodajú zdravie i pocit šťastia. Táto kniha má 240 strán
Zľavy 
Inšpirácia