Existuje päť prekážok, učia Budha, ktoré nám bránia, aby sme boli šťastní. Neprichádzajú k nám zvonku. My sami si ich budujeme vo svojom vnútri a my sami sme schopní ich prekonať a ísť životom bezstarostne, naplnene a šťastne. Sústredenosť nám pomáha rozpoznávať deštruktívnu pochybnosť, nepokoj, lenivosť, žiadostivosť a zlú vôľu v našom myslení, cvičení a meditácie ich potom pomôžu čím ďalej lepšie premeniť na ich liečivé protipóly – dôveru, pokoj, nadšenie, vnútornú rovnováhu a prijatie.
Táto kniha má 160 strán.
Zľavy 
Inšpirácia