Nejen jóga pro bolavá záda
Nejen jóga pro bolavá záda
Či už trpíte bolesťami chrbta po úraze, alebo sa objavili v dôsledku sedavého životného štýlu či zlého držania tela, iste viete, ako veľmi vás dokážu obmedzovať aj pri tých najjednoduchších činnostiach.
Viac o produkte
Kedy bude u mňa doma?
Pri platbe prevodom
Platba prevodom trvá približne 2 dni, tovar k vám teda môže doraziť už za 3 pracovné dni.
Pri platbe kartou
PPlatba kartou prebehne okamžite, tovar k vám môže doraziť už 05. 05. 2025..
Platba na dobierku
Platba na dobierku prebieha v hotovosti, pri dodaní tovaru. Objednávka k vám môže doraziť už 05. 05. 2025..
Časy dodania sú platné pri dodávkach na Slovensko. Doba dodania sa predlžuje o štátne sviatky..
Popis
Či už trpíte bolesťami chrbta po úraze, alebo sa objavili v dôsledku sedavého životného štýlu či zlého držania tela, iste viete, ako veľmi vás dokážu obmedzovať aj pri tých najjednoduchších činnostiach. V tejto knihe nájdete 40 jednoduchých ilustrovaných cvikov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa bolestí chrbta raz a navždy. Cviky sú rozdelené do troch celkov a doplnené o dychové cvičenia a aktivity k prepojeniu tela a mysle. Naviac tu nájdete tiež tipy, ako sa bolestí chrbta vyvarovať pri cestovaní či dlhom sedení.
Táto kniha má 168 strán
Doplnky

Ponožky na jógu Tavi Noir Maddie Alexandria

Ponožky na jógu Tavi Noir Maddie Alexandria
