Jóga pre těba

Jóga pre těba

Zacvičte si a poznaj sama seba! Chceš byť pokojnejší, silnejší a šťastnejší? Začni cvičiť jogu a iste sa ti to podarí
Viac o produkte


229 Kč s DPH
8,94 €
8,94 €

Typ produktu


Knihy o joge

Popis

Zacvičte si a poznaj sama seba! Chceš byť pokojnejší, silnejší a šťastnejší? Začni cvičiť jogu a iste sa ti to podarí ... Ak sa cvičením začínaš, bude pre teba táto kniha užitočným pomocníkom. Dozvieš sa, v čom jóga spočíva a aký je jej prínos pre tvoje telo i dušu. Krok za krokom sa naučíš cvičiť jednotlivé jogové polohy, takzvané ásany. Niektoré ťa nabijú energiou, iné ťa naopak upokojí a zbaví stresu a napätia. Nechýba rady na správne dýchanie a návod na jednoduché meditačné techniky. Táto kniha má 64 strán.

 

 

 

 

 

 

 

Recenzie od jogínov

100 % jogínov odporúča
1x pozitívne recenzie
0x neutrálne recenzie
0x negatívne recenzie
a pomôcť ostatným s výberom

Nejčastější výhody

Krásná přehledná knížka pro mladé slečny.

Pozitívna recenzia
20. 02. 2018

Nováková

Považuje se za středně pokročilého

Plusy
  • Krásná přehledná knížka pro mladé slečny.

Doplnky

Alternatívny výber

Hodnotenie

Informácie o cookies na tejto stránke

Radi by sme používali cookies. Umožnia nám získať prehľad o návštevnosti webu, lepšie cieliť reklamu a vylepšovať naše služby.

Viac informácií

Nastavenia súborov cookies

Vaše súkromie je pre nás dôležité! Na druhej strane, ceníme si informácie, ktoré nám poskytnete. Pomáhajú nám vylepšovať naše služby. Prosím, zvoľte si nastavenie, ktoré vám vyhovuje. PS: Môžete ho kedykoľvek zmeniť.