Jóga a tajemství dlouhověkosti
Jóga a tajemství dlouhověkosti
Táto príručka predstavuje jogové pozície zvané ásany, rozdelené na súbory pre začiatočníkov a pokročilých. Okrem toho uvádza aj dve varianty rozcvičky a cvičenie špeciálne vhodné pre ženy.
Viac o produkte
Chcete, aby sme vás informovali, až bude znova na sklade?
Nechajte nám svoj e-mail
Popis
Táto príručka predstavuje jogové pozície zvané ásany, rozdelené na súbory pre začiatočníkov a pokročilých. Okrem toho uvádza aj dve varianty rozcvičky a cvičenie špeciálne vhodné pre ženy. Cvičenie ásan síce nevie vrátiť čas späť a vracať ľuďom mladosti, ale dokáže ho aspoň máličko pozastavit. Tato kniha má 228 strán.
Doplnky