Čaje, ajuverdská káva a výživa
Jóga harmonizuje dušu aj telo, preto je potrebné myslieť aj na správne palivo. Ajurvédska káva je zdraviu prospešný bezkofeínový nápoj, ktorý nespôsobuje nespavosť, nepokoj a nezaťažuje žalúdok a pečeň. Blahodárné účinky má tiež himalájsky ajurvédsky čaj alebo bazalka posvätná alias tulsi čaj s antioxidantmi. Vyberať si môžete podľa účinkov, dávkovania a rozmanitých chutí.