Aštánga jóga - Úplná stredne pokročilá zostava

Aštánga jóga - Úplná stredne pokročilá zostava

V tomto pokračovaní populárnej cvičebnice Aštángajógy Kino MacGregor predstavuje a detailne objasňuje stredne pokročilú zostavu metódy aštángajógy.
Viac o produkte


468 Kč s DPH
18,28 €
18,28 €

Typ produktu


Knihy o joge

Popis

V tomto pokračovaní populárnej cvičebnice Aštángajógy Kino MacGregor predstavuje a detailne objasňuje stredne pokročilú zostavu metódy aštángajógy. Ako žiačka samotného jej zákl-ďateľ Šrí K. Pattábhiho Džóise prináša základné úvod do filozofie "aštángy" a poskytuje čitateľovi základné informácie o stredne pokročilých zostave, vrátane tipov, ako spoznáte, kedy ste pripravení postúpiť do ďalšej fázy cvičenia. Ďalej autorka objasňuje očistné aspekty cvikov, uvádza inštrukcie pre príslušné techniky pránájáma a zdôrazňuje ďalšie kľúčové body tejto jogistické metódy. Pro-stredníctvom viac ako 250 fotografií názorne popisuje a ukazuje celú stredne pokročilú zostavu aštángajógy. Tento solídny a pútavý úvod do stredne pokročilej úrovne poslúži ako vynikajúci zdroj študentom i učiteľom. ??? Kino MacGregor, medzinárodne uznávaná inštruktorka jogy s devätnásťročnú praxou, je jedna z mála ľudí, ktorí kedy cvičili piatu zostavu aštángajógy. Bola najmladšou ženou zo skupiny inštruk-torov, ktorí dostali certifikát priamo z rúk zakladateľa aštángy Šrí K. Pattábhiho Džóise. Jej semináre a jogové konferencie navštevujú záujemcovia po celom svete. Spoločne so svojím manželom Timom Feldmann založila Miami Life Center (www.miamilifecenter.com). MacGregor prispieva do Huffington Post a nakrútila celý rad DVD o joge. Časopis Joga Journal ju zaradil do najlepšej dvadsiatky stúpajúcich hviezd jogy. Jej webová stránka je www.kinoyoga.com 

Táto kniha má 250 strán

 

 

0x pozitívne recenzie
0x neutrálne recenzie
0x negatívne recenzie
a pomôcť ostatným s výberom

Doplnky

Alternatívny výber

Hodnotenie

Informácie o cookies na tejto stránke

Radi by sme používali cookies. Umožnia nám získať prehľad o návštevnosti webu, lepšie cieliť reklamu a vylepšovať naše služby.

Viac informácií

Nastavenia súborov cookie

Vaše súkromie je dôležité. Môžete si zvoliť používanie súborov cookie, ako je opísané nižšie. Vaše preferencie môžete kedykoľvek zmeniť.