Zavolajte nám 
Zľavy 
Inšpirácia 
Terapeutická jóga - Šestnásť polôh pre samoliečba skrze tiché jinovej vedomie
Terapeutická jóga - Šestnásť polôh pre samoliečba skrze tiché jinovej vedomie
V zostave terapeutickej jogy Cheri Clampettová a Biff Mithoefer kombinujú jemné liečenie terapeutickej jogy s pokojným vedomím jinovej praxe.
Viac o produkte
Kedy bude u mňa doma?
Pri platbe prevodom
Platba prevodom trvá približne 2 dni, tovar k vám teda môže doraziť už za 3 pracovné dni.
Pri platbe kartou
PPlatba kartou prebehne okamžite, tovar k vám môže doraziť už 07. 05. 2024..
Platba na dobierku
Platba na dobierku prebieha v hotovosti, pri dodaní tovaru. Objednávka k vám môže doraziť už 07. 05. 2024..
Časy dodania sú platné pri dodávkach na Slovensko. Doba dodania sa predlžuje o štátne sviatky..
Popis
Terapeutická jinová prax, ktorá aktivuje samoozdravný potenciál tela pomocou úplného uvoľnenia a pokoja.
• Predstavuje jemné, upravené polohy pre podporu zotavenie zo zranenia a choroby i pre úľavu od stresu a únavy • Zahŕňa prechodové jogové pohyby a pretiahnutie, ktoré sa vykonávajú medzi vlastnými polohami a majú uvoľňovať stuhnutosť a lubrikovať svaly • Obsahuje sadu 16 kariet s polohami a návodom k cvičeniu
V zostave terapeutickej jogy Cheri Clampettová a Biff Mithoefer kombinujú jemné liečenie terapeutickej jogy s pokojným vedomím jinovej praxe. Výsledkom je 16 jemných polôh, ktoré uľavujú od stresu a únavy a podporujú zotavenie zo zranenia a choroby. Terapeutická jóga je spojenie reparačná jogy, jemné jogy, práca s dychom a meditácie, ktoré uvoľňuje telo z područia stresovej reakcie "boj alebo útek", vyvolané traumatickými udalosťami a každodennými životnými stresy. Jinová prax nabáda k postoju prijatie a pomáha nám odpútať sa od jangovej potreby neustáleho usilovania a činnosti. Každá poloha predstavuje jemnú, upravenú pozíciu, ktorú držíte 10 i viac minút, zatiaľ čo opory vám umožňujú hlboké spočinutia. Autori do zostavy tiež zahrnuli prechodové jogové pohyby a pretiahnutie, ktoré sa vykonávajú počas cvičenia a uvoľňujú stuhnutosť, omladzujú svaly a lubrikujú kĺby. 16 sprievodných kariet s polohami napomáha vytvoreniu praxe prispôsobené individuálnym potrebám. Autori kladú dôraz na navodenie úplnej relaxácie v špecifických polohách, ktoré majú aktivovať samoozdravné schopnosti tela. Práve takéto rozpoloženie v znamení pohody a pokoja umožňuje, aby započalo skutočné liečenie vedúce k uzdraveniu.
Kniha + 16 karet
Doplnky
Dizajnová podložka na jogu OLotos Green
Ponožky na jógu bezprsté nízké Azalea
Dizajnová podložka na jogu Lotos Blue
