Zavolajte nám 
Zľavy 
Inšpirácia 
Jóga pro začátečníky
Jóga pro začátečníky
Naučte sa základom jogy v pokoji vášho domova. Jóga pre začiatočníkov je základným sprievodcom, ako začať s jogou. Kniha je jednoduchým a zrozumiteľným návodom pre pochopenie základov jogy.
Viac o produkte
Chcete, aby sme vás informovali, až bude znova na sklade?
Nechajte nám svoj e-mail
Popis
Naučte sa základom jogy v pokoji vášho domova. Jóga pre začiatočníkov je základným sprievodcom, ako začať s jogou. Kniha je jednoduchým a zrozumiteľným návodom pre pochopenie základov jogy. Zoznámite sa s 35 základnými pozíciami s pomocou zrozumiteľných ilustrácií, s 5 regeneračnými meditačnými technikami a vhodnými potravinovými doplnkami. Zhlboka sa nadýchnite. Jóga pre začiatočníkov sa postará o zvyšok. Cory Martin vyštudovala odbor Tvorivé písanie na University of Southern California a študovala literatúru na Cambridge University v Anglicku. Vo veku dvadsaťpäť rokov úplne prepadla joge a pracuje ako inštruktorka jogy v rôznych centrách po celom Los Angeles a je autorkou dokumentu "Majstri jogy". Táto kniha má 224 strán.
Recenzie od jogínov
100 % jogínov odporúčaNejčastější výhody
Srozumitelně a jednoduše napsaná kniha. Pro laika pěkně popsáno.
Zajímavá
Pro úplnou začátečníci je to výborná knížka s obrazkami a s textem vysvětlování. Doporučuji
Doplnky
