Jóga pre těba

Jóga pre těba

Zacvičte si a poznaj sama seba! Chceš byť pokojnejší, silnejší a šťastnejší? Začni cvičiť jogu a iste sa ti to podarí
Viac o produkte


229 Kč s DPH
8,94 €
8,94 €

Typ produktu


Knihy o joge

Popis

Zacvičte si a poznaj sama seba! Chceš byť pokojnejší, silnejší a šťastnejší? Začni cvičiť jogu a iste sa ti to podarí ... Ak sa cvičením začínaš, bude pre teba táto kniha užitočným pomocníkom. Dozvieš sa, v čom jóga spočíva a aký je jej prínos pre tvoje telo i dušu. Krok za krokom sa naučíš cvičiť jednotlivé jogové polohy, takzvané ásany. Niektoré ťa nabijú energiou, iné ťa naopak upokojí a zbaví stresu a napätia. Nechýba rady na správne dýchanie a návod na jednoduché meditačné techniky. Táto kniha má 64 strán.

 

 

 

 

 

 

 

Recenzie od jogínov

100 % jogínov odporúča
1x pozitívne recenzie
0x neutrálne recenzie
0x negatívne recenzie
a pomôcť ostatným s výberom

Nejčastější výhody

Krásná přehledná knížka pro mladé slečny.

Pozitívna recenzia
20. 02. 2018

Nováková

Považuje se za středně pokročilého

Plusy
  • Krásná přehledná knížka pro mladé slečny.

Doplnky

Alternatívny výber

Hodnotenie

Informácie o cookies na tejto stránke

Radi by sme používali cookies. Umožnia nám získať prehľad o návštevnosti webu, lepšie cieliť reklamu a vylepšovať naše služby.

Viac informácií

Nastavenia súborov cookie

Vaše súkromie je dôležité. Môžete si zvoliť používanie súborov cookie, ako je opísané nižšie. Vaše preferencie môžete kedykoľvek zmeniť.