Podporný vankúš na jogu a meditáciu

Možno už poznáte podhlavník, veľký vankúš, ktorý je užitočný pri mnohých jogových ásanách ako napríklad podpora. Niekedy však môže byť bolster príliš veľký alebo vysoký, a vtedy prichádza na rad oporný vankúš. Je to je to vlastne bolster v menšom, ktorý do Yogashopu prinášame v niekoľkých rôznych tvaroch. Všetky naše vankúše majú snímateľný poťah z kvalitnej bavlny a výplň z prírodného kapokového vlákna. Prinášame vám tipy, ako môžete pomôcť vašej domácej praxi a ktorý z nich je pre vás ten pravý.

Podporný vankúš Half Moon

Rozmery: 42 cm x 20 cm x 12 cm

Tento vankúš je najobľúbenejší ako alternatíva meditačného vankúša pre rôzne polohy v sede, v hlave s swastikasana. Bude vyhovovať pokročilým jogínom a všetkým, pre ktorých je tradičný meditačný vankúš príliš vysoký. Výška vankúša sa na jednej strane znižuje, takže je veľmi pohodlný na sedenie.

Základný podporný vankúš

Rozmery:38 cm x 12 cm x 10 cm

Ak hľadáte všestranný podporný vankúš s viacerými možnosťami použitia, tento je pre vás ten pravý. Je skvelý na vyvýšenie rôznych polôh v sede a podporu rôznych častí tela pri ásanách. Keďže je symetrický, môžete ho ho môžete použiť aj na podloženie hrudnej chrbtice v ľahu, aby ste otvorili hrudník.

Podporný vankúš nízky

Rozmery:34 cm x 17 cm x 7 cm

Plochý podporný vankúš možno použiť ako veľmi jemný vankúš v polohách na sedenie alebo meditáciu. Oceníte ho pokročilí jogíni, ktorí uprednostňujú nižšiu opierku chrbta. Môžete ho použiť aj na podopretie hlavy v šaváske, ak keď sa vaša hlava dostane do predklonu, alebo na podopretie rôznych častí tela.

Podpera mini

Rozmery: 31 cm x 12 cm

Mini podhlavník je menšia verzia nášho okrúhleho podhlavníka a je to náš najmenší podporný vankúš. Zamilujú si ho pre deti, ktoré sa hrajú jogu, a dospelí si ho zamilujú na podporu krčnej chrbtice počas ležania, zápästia alebo nôh.

Všechny kategorie jógologie

Hodnotenie

Informácie o cookies na tejto stránke

Radi by sme používali cookies. Umožnia nám získať prehľad o návštevnosti webu, lepšie cieliť reklamu a vylepšovať naše služby.

Viac informácií

Nastavenia súborov cookies

Vaše súkromie je pre nás dôležité! Na druhej strane, ceníme si informácie, ktoré nám poskytnete. Pomáhajú nám vylepšovať naše služby. Prosím, zvoľte si nastavenie, ktoré vám vyhovuje. PS: Môžete ho kedykoľvek zmeniť.